家用血壓計,主要是用于家庭。過去人們測量血壓必須到醫(yī)院才行,而今只要擁有了家用電子血壓計,坐在家里便可隨時監(jiān)測血壓的變化,如發(fā)現(xiàn)血壓異常便可及時去醫(yī)院治療,起到了預(yù)防腦出血、心功能衰竭等疾病猝發(fā)的作用。
家用血壓計正確的測量方式:
1、家用電子血壓計有上臂式、手腕式,不管是哪一種,在測量血壓時,袖帶中心都應(yīng)與心臟保持在同一高度,且坐姿端正。
2、盡可能每天在相同的時間和條件下,采用同樣的姿勢測量。
3、測量血壓應(yīng)在安靜狀態(tài)下進(jìn)行:測量前保持安靜狀態(tài)10—20 分鐘。測量中身心松弛、手掌向上、不要說話,身體和手不要擺動。
4、以下狀態(tài)可能會使血壓值有所偏差:運動后不久,進(jìn)食一小時以內(nèi),酒后,剛喝過咖啡、茶,剛抽過煙,有尿意時等。
5、電子血壓計平時注意不摔打、不沾水、按說明書要求使用。
在剛開始進(jìn)行血壓測量監(jiān)測時,不妨早中晚幾個時段多測量幾次,初步掌握血壓波動情況,以后主要在血壓最高的時候測量就好。正常節(jié)律的高血壓患者,血壓通常有兩個高峰期:一個是清晨,一個是下午時段。一般清晨是最高峰,所以判斷人的血壓是否高,一般選擇清晨血壓值來做參考,清晨血壓代表一天的血壓的情況和控制的情況。測清晨血壓時,患者應(yīng)選擇排完尿后,服降壓藥和吃早餐之前,安靜狀態(tài)下,進(jìn)行血壓的測量。下午時段可以選下午3~5點這個時間段測量,或者睡覺前測量。對于血壓波動較大的,應(yīng)詳細(xì)記錄每次測量血壓的日期、時間以及所有血壓讀數(shù),就診時拿給醫(yī)生參考。對新診斷的或血壓控制不達(dá)標(biāo)的高血壓患者,建議家庭血壓連續(xù)監(jiān)測7天,每天6:00~9:00點和18:00~21:00點各一次。血壓達(dá)標(biāo)穩(wěn)定后,建議每周固定一天至少測量一次血壓。
醫(yī)用血壓計納入國家強(qiáng)制檢定計量器具目錄,醫(yī)療機(jī)構(gòu)會請專業(yè)計量機(jī)構(gòu)對其進(jìn)行定期檢定,以確保醫(yī)生對病人病情的診斷與治療效果。而家用血壓計沒有列入強(qiáng)制檢定目錄,不做強(qiáng)制檢定要求。為了保證家用電子血壓計得到準(zhǔn)確、有效的測量數(shù)值,建議大家根據(jù)實際使用情況在有資質(zhì)的機(jī)構(gòu)定期開展校準(zhǔn)。
大家在選購家用電子血壓計,請到正規(guī)商家購買。另外選購時,要注意查看產(chǎn)品包裝或計量器具表面是否有印有“CPA標(biāo)志”,即“計量器具型式批準(zhǔn)標(biāo)志”。血壓計的生產(chǎn)企業(yè)需通過計量器具型式評價審核、獲得省級市場監(jiān)管部門頒發(fā)的《計量器具型式批準(zhǔn)證書》后方可開展生產(chǎn)經(jīng)營活動,并使用CPA專用標(biāo)志和編號。若是沒有該標(biāo)志,請大家謹(jǐn)慎購買。
在此還需要特別說明一點,家用血壓計有3種形式,一是臂式,二是腕式,三是手指式,其中腕式電子血壓計,不適用于患有血液循環(huán)障礙的病人,如糖尿病、高血脂、高血壓等病會加速動脈硬化,從而引起末梢循環(huán)障礙。這些患者的手腕同上臂的血壓測量值相差很大。建議這些患者及老年人應(yīng)選擇臂式電子血壓計來使用。另外,在購買前應(yīng)當(dāng)實地測量一下,以便選擇適合自己的電子血壓計。